Стокгольмский синдром в 2021 – Миф или реальность?

В 1973 году произошло известное и трагичное событие – захват заложников в банке, который находился недалеко от королевского дворца в Стокгольме. Это событие стало практически одним из самых известных события второй половины прошлого столетия. Именно с этого события появился термин “стокгольмский синдром”. Произошло это по вине журналистов, прозвавших стокгольмским синдромом особый тип поведения жертв того самого захвата заложников в банке. Многие исследователи считают этот синдром мифом, выдумкой и городской легендой. Но так ли это на самом деле? Что такое стокгольмский синдром? В чем особенность этого механизма психологической защиты? Давайте разбираться.

Что такое стокгольмский синдром

Фраза “стокгольмский синдром” звучит в жизни достаточно часто. Мы слышим это из экранов телевизоров, в СМИ, в художественных кинофильмах, в быту, литературе. Но что он из себя представляет?

“Стокгольмский синдром” – это психологическое состояние жертвы (механизм психологической защиты), при котором у нее возникают положительные (по большей части оправдывающие) чувства к насильнику, или же агрессору, который причиняет вред (боль) жертве.

Простыми словами, жертва в определенных случаях может оправдывать в своей собственной голове поступки агрессора. Более того, жертва может испытывать теплые, любовные и романтические эмоции к данному лицу. Но при этом нет никаких объективных оснований для источника таких чувств и эмоций у жертвы. Агрессор же может пользоваться этим, невербально подкрепляя мнение жертвы о себе.

На сегодняшний день термин употребляется в достаточно широком смысле. Даже в случаях домашнего насилия и насилия в принципе (когда маньяк удерживает жертву насилия). Однако чаще всего о стокгольмском синдроме говорят в контексте конкретных преступлений и действий агрессора по отношению к жертве. Эти преступления исконно носят исключительно террористический характер. Так, жертвы влюбляются в своих похитителей и обидчиков, мешают своему освобождению и всячески защищают преступника (или преступников).

Но, как уже говорилось, сегодняшнее понимание этого явление достаточно размылось. Сегодня о стокгольмском синдроме можно услышать в контексте насилия, побоев, унижений, избиений и прочих противоправных действий в отношении человека. Кроме этого, во многих аспектах стокгольмский синдром романизируется. Например, в псевдопсихологических блогах и пабликах можно встретить упоминания стокгольмского синдрома в контексте отношений.

Почему он так называется

История происхождения термина “стокгольмский синдром” берет свое начало из второй половины 20 века. А именно с 1973 года, когда произошел захват заложников в банке Стокгольма в Швеции.

На тот момент система наказаний в Швеции (пенитенциарная система) была достаточно абсурдной по современным меркам. Тогда система исполнения наказаний предполагала, что практически каждый преступник может исправиться. Поэтому лицам, которые совершали преступления не связанные с насилием, разрешалось на несколько дней покидать стены тюрьмы или исправительного учреждения. Звучит достаточно странно по сравнению с советскими и постсоветскими реалиями.

Один из преступников – Я. Э. Ульссон воспользовался указанной возможностью. Он был осужден за проникновение в чужое жилище. С насилием данное преступление не совмещено, а значит он мог на несколько дней покинуть стены исправительного учреждения. Что он и сделал. Однако по истечении положенного и отведенного времени Ульссон не вернулся. Что же произошло?

Он проник в кредитный банк Стокгольма. Достал автомат и начал стрелять в потолок. Трем сотрудницам он сказал остаться, а остальным (около 90 человек) скомандовал покинуть здание банка. После этого началось общение правоохранительных органов с захватчиком.

Трое заложниц просидели в плену целых 6 дней. Пока не произошел штурм банка. Именно поведение этих трех заложниц и было воспринято обществом, медиками и журналистами как необычное и парадоксальное. И именно оно было прозвано “стокгольмским синдромом”. Что же необычного было в поведении заложниц:

1. Все три женщины по непонятным причинам отказывались верить полиции;
2. Они не хотели быть спасены;
3. Говорили о том, что захватчики были к ним внимательны и добры;
4. Они не считали себя заложниками;
5. Отзывались о преступниках положительно, и даже в некоторой степени влюбленно.

Шведский криминалист и психиатр Нильс Бейерут был консультантом полиции при общении с заложниками и преступниками. Именно Бейерут ввел в оборот понятие “стокгольмский синдром” в качестве описания особого поведения заложников. Нильс Бейерут впервые употребил это словосочетание при общении с журналистами.

В общих психологических и психиатрических исследованиях данный термин появляется в 1978 году. И он исходит далеко не от упомянутого криминалиста Нильса Бейерута. В данном случае этот термин употребил Ф. Орберг (американских психиатр и психолог). Который предположил, что “стокгольмский синдром” необходимо учитывать, когда разрабатывается стратегия и план по спасению заложников. Поэтому сейчас в криминалистике синдром стокгольмский встречается как вполне устоявшийся термин.

Интересный факт: многие правоохранительные органы используют стокгольмский синдром как фактор выживания заложников при захвате.

Как работает стокгольмский синдром

Наверняка, у каждого, кто так или иначе столкнулся с этим механизмом психологической защиты, или же просто-напросто хочет углубиться в его изучение, возникает вопрос – “А как он работает?”. Давайте вместе остановимся на рассмотрении важнейших аспектов, а именно противоречий этого явления:

• Во-первых, стокгольмский синдром фактически не является стокгольмским. Это название, которое по прошествии времени стало нарицательным, было использовано в качестве способа эффектного журнального заголовка о событиях, которые уже были нами упомянуты;
• Во-вторых, многими признается, что стокгольмский синдром не является синдромом в классическом психологическом понимании;
• В-третьих, многие психологи и врачи-психотерапевты отмечают, что в целом этот синдром из описанных характеристик, может и вовсе не “работать”.

Современные исследования

Но с научными исследованиями стокгольмского синдрома все не так просто. Современный психолог А. Вэйк решил изучить этот кейс, который дал название синдрому. Он поговорил с бывшей заложницей этого банка и первое, что он узнал – бывшая заложница банка в Стокгольме никогда не подвергалась каким-либо тестам, исследованиям. Более того, никто не мог с точностью описать ее психологическое состояние. На основании этого Вэйк предположил, что термин “стокгольмский синдром” – это выдумка и хороший пиар-ход, так как поведение жертв необходимо было каким-либо образом объяснить общественности.

Психолог считает, что заложники просто сильно испугались. Например, во время первого неудачного штурма полицейские собирались применить газ. Грабитель тогда заставил заложников стоять с петлей на шее. Если газ пустят, они будут задушены. Это было неожиданностью для полиции и операцию свернули, но требования террористов тоже не выполняли. Поэтому заложница посчитала действия полиции неорганизованными. У нее сложилось ощущение, что полиция не беспокоиться об их безопасности, а с преступниками вроде как удавалось даже договориться об условиях содержания.

Именно благодаря этим исследованиям, многие признают, что синдром не является стокгольмским, более того он не является синдромом вовсе. И эта нить современных исследований видна во всех “классических” примерах стокгольмского синдрома.

Стокгольмского синдрома не существует

Клинический психолог Йельского университета заявила, что стокгольмского синдрома как психического расстройства не существует. Собственно в 2007 году группа исследователей из медицинской школы университетского колледжа Лондона решила выяснить, на чем вообще основаны доказательства существования стокгольмского синдрома. Они изучили базы данных с материалами о медицине и психологии. И нашли крайне мало материалов, которые можно было бы назвать научными исследованиями стокгольмского синдрома.

Эта группа исследователей обозначила, что не существует конкретных критериев диагностики стокгольмского синдрома. Фактически синдром возникает, когда:

• Жертвы насилия считают, что существует угроза их физическому выживанию;
• Они считают, что их обидчик (агрессор или насильник) воспользуется этой угрозой.

Фактически стокгольмский синдром, или же более корректно – особый способ психологического поведения, возникает, когда захватчики ведут себя корректно с заложниками. Тогда жертва начинает считать своих захватчиков более положительными личностями, так как они не причиняют ей вреда.

Как часто возникает стокгольмский синдром

Есть также попытки выяснить с какой частотой стокгольмский синдром возникает среди похищенных. Но данные сильно расходятся. Например, существует два противоречащих друг другу исследования.

Таким образом, нельзя с точностью сказать, насколько часто возникает данный механизм психологической защиты у жертвы.

Стокгольмский синдром примеры

Как уже говорилось, есть несколько классических примеров проявления рассматриваемого защитного механизма. Давайте рассмотрим их более подробно.

Патрисия Херст

Среди самых ярких примеров стокгольмского синдрома называют пример Патрисии Херст. Девушка была похищена ради выкупа преступной группировкой.

На момент похищения ей было 19 лет. 2 месяца она провела в шкафу. Первые две недели она была с завязанными глазами. Первые несколько дней без туалета и с кляпом во рту. Она перенесла физическое, психологическое и сексуальное насилие.

После выкупа, то есть после того как деньги были заплачены, группировка выпустила аудио декларацию в которой сама Патрисия Херст провозгласила свое вступление в ряды группировки и отказалась вернуться в семью. Когда преступников поймали ее как соучастницу уже нескольких преступлений тоже приговорили к заключению. Сама же Патрисия Херст постоянно отрицала, что у нее был стокгольмский синдром. Она говорила, что испытывала сильный страх. Не симпатии, не влюбленности она не ощущала.

Патрисия Херст не верила, что ее просто так отпустят. Боялась жестокого наказания за любое проявление нелояльности, поэтому согласилась перейти на сторону захватчиков. Тем не менее случай Патрисии Херст считается классическим примером стокгольмского синдрома.

Джейси ли Дугард

История Джейси ли Дугард (Дьюгард) является поистине ужасающей. Маленькая 11-летняя девочка была похищена супружеской парой. Однако о том, где она находится, жива ли в принципе не было известно на протяжении целях 18 лет. Все эти 18 лет Джейси находилась у этой семейной пары. Находясь в заложниках, она подвергалась сексуальному и физическому насилию. И даже стала матерью.

В чем странности этой ситуации? На самом деле по истечении многих лет, Джейси устроилась на работу, имела возможность выходить из дома. Но при этом она не стремилась сбежать или сообщить кому-либо о ситуации. Именно поэтому считается, что данная жертва испытывала стокгольмский синдром. Что было на самом деле:

1. Джейси была выжрана в очень юном возрасте. Поэтому угрозы жизни и здоровью со стороны похитителей воспринимались ею как очень сильная угроза;
2. Она боялась за свою жизнь;
3. После того, как она стала матерью, у нее появился страх за жизнь своих детей. Поэтому, когда появилась возможность покидать дом похитителей, она не стремилась ею воспользоваться.

Захват заложников в Лиме

В 1996 году в Лиме произошел террористический акт. И это событие также признается классическим примером стокгольмского синдрома. Что же там произошло?

В японском посольстве в Перу происходил официальный прием. В этот день в здание посольства ворвались террористы и захватили заложников. Причины террористического акта просты – политические противоречия с правящим кругом лиц. В чем заключались основные особенности поведения заложников:

1. Они защищали своих захватчиков;
2. После освобождения они отзывались о террористах исключительно в положительном ключе;
3. Жертвы пытались оправдать агрессоров.

Однако фактически такое поведение объективно с учетом обстоятельств. На самом деле террористы первоначально освободили и отпустили женщин и детей. А также пытались адекватно относиться к заложникам. Но это было вызвано не благородством их натуры, а тем, что захватчики понимали, что больше шансов достичь цели у них есть только при условии, что заложники живы.

Бытовой стокгольмский синдром

Достаточно часто вместо понятия “синдром стокгольмский” можно встретить упоминание бытового стокгольмского синдрома. Что представляет собой это понятие?

По большей части бытовой синдром – это проявление защитных механизмов психики в условиях семейно-бытового насилия. Такие ситуации нередки. Поэтому многие жертвы, которые подвергаются насилию в семье в течение долгого времени (например, все детство), могут испытывать настолько сильный страх к агрессору, что не будут выступать против него ни при каких обстоятельствах.

На чем основывается бытовая версия этого приема психологической защиты? В равной степени на тех же основах, что и классический стокгольмский синдром. Жертва испытывает сильный страх. После чего включается механизм психики – если нельзя убежать, значит нужно “подружиться” со своим насильником. Это достаточно логичный вывод при стрессовых обстоятельствах. Так, жертва начинает думать, что находясь в хороших или даже романтических отношениях с насильником, последний будет более благосклонен. То есть жертва считает, что любовь, дружба – это выход и самого худшего итога, например, смерти или жестокости. Таким образом жертва неосознанно может начать оправдывать своих мучителей.

Интересный факт! Жертвы, очень распространенного сейчас, кибербуллинга совершенно не подвержены стокгольмскому синдрому.

Симптомы стокгольмского синдрома

У такого метода психологической защиты человек есть определенные симптомы и признаки. Давайте их рассмотрим. Чтобы понять, как выявить так называемый “стокгольмский синдром”. Вот что может относиться к симптомам этого типа защиты психологического состояния жертвы:

1. Реальность для жертвы видоизменяется. То есть мозг создает некоторый заслон и стену между психикой и реальностью;
2. Искажение социальных ролей. Это означает, что жертва осознанно занимает позицию подчинения. После чего ищет способы защиты. Одним из таких выступает скандинавский способ, то есть выстраивание тесных и теплых отношений с агрессором;
3. Неадекватное восприятие личности агрессора.

Именно благодаря этим механизмам происходит то, что описывается во многих статьях о стокгольмском синдроме. Жертва начинает влюбляться в насильника. Хотя если разбитая детально, то здесь работает лишь механизм страха. Он настолько силен, что жертва не может поверить, что она в безопасности. Поэтому спасая агрессора, она как бы спасает саму себя. Ведь если насильник опять получит власть над жертвой, какова вероятность, что он не отыграется на ней?

Причины стокгольмского синдрома

Несмотря на то, что по большей части само существование стокгольмского синдрома достаточно противоречиво и сомнительно. Нельзя отрицать тот факт, что при захвате заложников, насилии, угрозе смертью, жертва испытывает особую бравирующую психологическую ситуацию. И именно эта травмирующая обстановка влияет на поведение жертвы.

Но каковы конкретные причины возникновения «стокгольмского синдрома»? Вот некоторые из них:

1. Травмирующая обстановка или событие. Важно понимать, что ситуация травмы – это спусковой механизм возникновения такого механизма психологической защиты у жертвы;
2. Личностные характеристика человека. Например, характер человека, его прошлое и условие воспитания, характеристика семьи и эмоциональных связей с ней.

По большей части, человек, который в детстве подвергался насилию и прочим психологическим травмам, больше подвержен возникновению «стокгольмского синдрома».

Как выглядит стокгольмский синдром в обычной жизни в примерах

Мы уже определились, что как такового синдрома не существует. А правильнее говорить о механизме психологической защиты жертвы. Давайте рассмотрим примеры проявления этого явления в обычной жизни.

Отношения между жестоким родителем и ребенком

Домашнее насилие – достаточно распространенное явление. Важно понимать, что оно бывает не только физическим или сексуальным, но также и психологическим. Когда ребенок растёт с жестоким родителем, на нем появляется особый отпечаток. Эта психологическая травма не позволяет ребенку далее нормально социализироваться, выстраивать свои собственные отношения и семью во взрослой жизни.

Но почему такие дети начинают защищать своего насильника? По большей части здесь имеют значение два элемента. Во-первых, для ребенка сложно обесценивать и воспринимать объективно своего родителя. Так как родитель это субординационно более зрелый человек. Также играют роль социальные установки, о том, что каким бы родитель не был, он твой родитель. Во-вторых, страх. Страх здесь является системообразующим.

Часто ребенок настолько боится своего родителя, что на перманентной основе становится пассивным. Он выбирает образ жертвы, потому что доминантный родитель взрастил в своих детях такую модель поведения. После, уже после возможного освобождения от натиска родителя, человек не может выйти из этой модели поведения. Поэтому возможны три ситуации.

Насилие в паре

Насилие в паре имеет тот же механизм, что и модель “жестокий родитель – ребенок”. В данном случае заложником ситуации чаще всего становится женщина. Хотя возможна и обратная модель.

В данном случае играют важную роль следующие факторы жертвы:

1. Сильная влюбленность жертвы в агрессора;
2. Пережитые детские травмы;
3. Страх;
4. Мнение, что такое отношение заслуженно;
5. Страх потерять человека;
6. Созависимость;
7. Проекция жертвы;
8. Идеализация.

Именно эти факторы приводят к тому, что очень часто жертва не может самостоятельно выйти и таких отношений. В данном случае психологическая защита срабатывает таким образом, что жертва пытается отбелить своего насильника в глазах общества. Часто жертвы харассмента получают стокгольмский синдром.

Жестокий начальник или гуру в религиозных сектах

В данной ситуации доминирующей фигурой выступает адепт секты или религиозного объединения. На вступление в такие сомнительные организации людей толкают разные факторы. Например, склад характера, неуверенность, страх, слабость и другие. Поэтому такие люди ищут защиту и поддержку от более состоятельных в их глазах личностях.

В данном случае происходит как бы зомбирование человека. Жестокость воспринимается как норма. И здесь можно больше говорить о гипнозе, способах воздействия на психику человека, чем о защите психики жертвы (последователя секты).

У таких людей далее нет осознания, что действия главного (гуру) могут быть неверными. Смерть, насилие, убийства, жестокость – все это нормально для членов секты, если так говорит глава секты. Поэтому в данной ситуации вопрос состоит больше в том, как удается в сектах сохранять результаты вербовки людей.

Как избавиться от стокгольмского синдрома

Единственным верным и действенным способом избавления от стокгольмского синдрома является психотерапия. Только хороший специалист позволит вам выйти из состояния, в котором вы оправдываете жестокость или испытываете сострадаете к человеку, который обращался с вами жестоко.

Но что можно сделать собственными силами? Давайте рассмотрим некоторые советы. Однако помните, что по итогу вам все равно необходимо обратиться к психотерапевту.

1. Отделите себя от насильника. Что это значит? Нужно осознать, что вы отдельная личность. А также, что агрессор не должен и не может каким-либо образом решать что-то за вас;
2. Обратитесь за помощью к друзьям, знакомым и близким. остаточно сложно избавиться от психологических последствий без посторонней помощи;
3. Свяжитесь со специалистом. Он не только помоет проработать вашу травму, но и поможет правильно физически уйти от насильника;
4. Регулярно посещайте терапию;
5. По возможности прервать контакт с агрессором. Например, переехать;
6. Попытаться осознать и проанализировать вред, который был причинен насильником.

Как помочь человеку у которого стокгольмский синдром

Если вы человек, к которому обратилась жертва насилия, у которой есть страх перед агрессором. То вам необходимо правильно и деликатно помочь этому человеку. Важно понимать, что процесс помощи должен быть крайне осторожным. Иначе это может навредить жертве. Например, если между жертвой и агрессором сложилась тесная физическая связь. Пример: ваш школьный друг рассказал вам о насилии со стороны родителя. То есть в данной ситуации у жертвы нет возможности прервать связь и контакт. Что же можно сделать, чтобы помочь? Давайте рассмотрим некоторые варианты.

Психотерапия

Как уже говорилось, важно вовремя обратиться за специализированной помощью. То есть необходимо обратиться к психотерапевту. Так так именно он сможет разорвать связь между жертвой и насильником. В данной ситуации:

1. Во-первых, вы можете помочь в поисках терапевта. Например, можете предложить самому связаться с терапевтом и узнать подробности, можете поддержать морально походы к специалисту;
2. Во-вторых, вам необходимо убедить жертву в том, что ей необходимо посетить психотерапевта. Так как между жертвой и агрессором возникает тесная связь, то крайне важно убедить человека, которому нужна помощь, что такие насильственные действия не могут совершаться в отношении него;
3. В-третьих, дополнительным и важным методом будет вовремя обратиться в полицию.

Не давите на человека

При разговоре никогда не давите на человека. Разговаривайте деликатно и осторожно. В начале больше слушайте, чем говорите. Лучше вести диалог по модели уточняющих вопросов и сопереживания. То есть вам нужно показать, что то, что вы узнали, важно для вас. Необходимо, чтобы жертва доверяла вам.

Внимательно выслушайте человека

Не прерывайте рассказ. Когда жертва делится происходящим впервые необходимо сконцентрироваться на рассказе. Не обесценивайте и не высмеивайте то, что произошло с человеком.

Метод Сократа

Данный метод относится к искусству ведения переговоров. В данном случае метод Сократа это возможность узнать правду, путем уточняющих вопросов. Как уже говорилось, это достаточно хороший вариант. Какие фразы можно использовать:

1. Что он сделал по отношению к тебе, можешь повторить?
2. Расскажи, а когда это точно началось?
3. Чем я могу помочь тебе?

Ваша цель это вывести жертву на правдивый и искренний разговор. Поэтому слушайте и уточняйте. Так жертва увидит вашу заинтересованность и желание помочь.

Избегайте поляризации

Здесь важно найти золотую середину. Поляризация при стокгольмском синдроме предполагает, что вы будете часто и однозначно подчеркивать ужасающую фигуру агрессора. При таком раскладе скорее всего жертва активизирует еще сильнее способы психологической защиты и начнет активнее защищать своего обидчика.

Поэтому нельзя разделять понятия “добро” и “зло”, “хорошо” и плохо”. Еще раз, ваша цель это добиться доверия. Остальное оставьте психотерапевту.

Разрушьте в голове жертвы источник синдрома

Источник синдрома может быть связан с различными психологическими травмами и необходимостями. Например, личности может не хватать поддержки. Поэтому окажите эту поддержку и эмпатию, чтобы эмоциональных и психологических связей с насильником было меньше.