Апперцепция — Механизм восприятия человеком реальности

Данная статья разработана в рамках рубрики: Психология.
Раздел: Философия.

Что такое апперцепция?

Апперцепция — это психическое свойство, которое представляет собой условное восприятие внешних объектов в зависимости от жизненного опыта человека, его мировоззрения, морально-этических убеждений, рода занятий, интересов, потребностей, ожиданий и других факторов. Апперцепция означает, что человек узнает в увиденном им изображении знакомый объект с определенными свойствами или сцену из жизни.

Проще говоря, апперцепция — это одно из основных свойств человеческого восприятия. Подобно тому, как наши глаза фокусируются на конкретном объекте, чтобы получить четкое изображение, наш мозг фокусируется на конкретном изображении, чтобы зафиксировать его в нашем восприятии. Апперцепция не является врожденной, а формируется у человека по мере накопления жизненного опыта. Сегодня мы поговорим о том, что это такое, как оно проявляется и какое значение имеет в нашей жизни.

Термин «апперцепция» происходит от латинских слов ad (к, приближаться) и percipere (воспринимать) или perceptio (восприятие). Немецкий философ Готфрид Лейбниц считается основателем этой концепции. Он разделил восприятие на два компонента:

  • восприятие — ощущение, которое уже воспринято, но еще не имеет смысла;
  • апперцепция — ощущение, которое было воспринято и идентифицировано.

Стоит отметить, что в современной психологии термин «восприятие» используется для обозначения восприятия в целом, а не только его несигнификативного компонента, как у Лейбница.

Глядя на одни и те же контуры, люди могут идентифицировать в них различные объекты. На этом явлении основаны многие оптические иллюзии, а также психологические тесты, такие как тест Роршаха или метод Хольцмана Инкблот (который является усовершенствованной версией теста Роршаха).

Перцепция и апперцепция

Человек воспринимает окружающий его мир. Как именно он это делает? Можно наблюдать не только апперцепцию, но и восприятие. В чем разница между ними?

  • Во время апперцепции человек воспринимает мир осознанно, четко, в зависимости от предыдущего опыта, имеющихся у него знаний, его целей и направления деятельности. Это активная форма изучения окружающего мира с целью пополнения собственных знаний и опыта.
  • В восприятии человек «не вовлечен». Это также называется «бессознательным восприятием», когда мир воспринимается просто, смутно, независимо.

Восприятие может не иметь смысла или значения. Человек видит и чувствует мир, но информация настолько незначительна, что он не обращает на нее внимания и не запоминает.

При апперцепции человек действует сознательно, ища что-то в окружающей среде, что поможет решить когнитивную проблему.

Простым примером восприятия и апперцепции является звук, который слышен рядом с человеком:

  • Если человек обращает на него внимание, анализирует его, осознает его, вспоминает, что произошло, тогда говорят об апперцепции.
  • Если человек слышит его, но не обращает внимания, не пытается распознать, это называется перцепцией.

Восприятие и апперцепция взаимосвязаны. Часто бывают ситуации, когда человек сначала не обращает внимания на определенные явления или лица, а затем вынужден их восстанавливать, когда в процессе апперцепции он осознает важность их запоминания. Например, человек знал об определенной программе, но не смотрел ее. После знакомства с интересным человеком начинается разговор о шоу. Человека заставляют вспомнить информацию, на которую он раньше не обращал внимания, а теперь делают ее осознанной, понятной и необходимой для него.

Социальная перцепция характеризуется восприятием другого человека, соотнесением сделанных выводов с фактическими факторами, осознанием, интерпретацией и прогнозированием возможных действий. Именно здесь происходит оценка объекта, на который направлено внимание субъекта. Самое главное, что этот процесс взаимный. Объект, со своей стороны, становится субъектом, который оценивает личность другого человека и делает вывод, дает оценку, на основе которой формируется определенное отношение и модель поведения.

Функции социальной перцепции становятся:

  1. Самосознание.
  2. Изучение партнеров и их взаимоотношений.
  3. Установление контактов эмоционального характера с людьми, которых человек считает надежными и необходимыми.
  4. Готовность к совместной деятельности, в которой каждый достигает определенного успеха.

Что вы представляете в своем воображении, когда слышите это слово, так вы реагируете и видите окружающий мир. Мир сам по себе не является ни хорошим, ни плохим. Он является тем, чем вы его считаете.

Здесь вы можете услышать: «Как быть с людьми, которые постоянно докучают, обижают, предают? Когда вы успокоитесь после негативной ситуации или разрыва, почему бы не посмотреть на своего обидчика с улыбкой? В конце концов, есть что-то хорошее в другом человеке, который вам раньше нравился, у вас был приятный опыт общения с ним в жизни. Пока вы смотрите на своих обидчиков с улыбкой, они не смогут причинить вам боль или лишить вас счастья. На самом деле, вы можете взять те качества, которые вас когда-то привлекали, и культивировать их в себе. Пока вы пытаетесь избегать своих обидчиков, стараетесь забыть их, они причиняют вам боль каждый раз, когда вы вспоминаете о них. Вы тратите свою энергию на то, чтобы убежать, вместо того чтобы просто не реагировать и расти, становиться лучше и сильнее.

Если вам что-то не нравится, просто измените свое отношение. Перестаньте бояться, перестаньте прятаться, перестаньте убегать. Начните не реагировать на неприятные вещи, а замечать их и тратить время только на то, что делает вас счастливым. В конце концов, мир зависит от вашего представления о нем. Она может быть красивой и счастливой, если вы сосредоточитесь на этом. Или она может быть серой и скучной, если вы проводите время в депрессивных состояниях. Вы должны видеть мир таким, какой он есть.

Молодая девушка в машине смотрит в окно
Апперцепция это состояние человека, при котором он воспринимает и анализирует окружающую действительность

Разные люди – разное восприятие

В философии трансцендентальное единство апперцепции — это понятие, введенное Кантом. Впервые он использовал его в «Критике чистого разума».

Философ различает первичную и эмпирическую апперцепцию. В жизни мы часто сталкиваемся с ситуацией, когда люди, будучи участниками одних и тех же событий, могут говорить о них по-разному. Это зависит от личного восприятия человека, влияния на человека адептов и религии или конкретный опыт. И может создаться впечатление, что в двух совершенно разных случаях речь идет об одном и том же.

Единство и тождественность

Среда, в которой человек уделяет наибольшее внимание, зависит от вещей, на которые он обращает наибольшее внимание. Его восприятие себя определяется исключительно его собственным мнением, отношением к обстоятельствам и всему, что происходит вокруг. Единство и тождество в самосознании субъекта является необходимым условием для когнитивного синтеза. Именно трансцендентальное единство апперцепции должно отсечь все аномалии в мышлении индивида.

Что человек думает, как он относится к происходящим событиям — все это определяет его эмоции, чувства и формирует определенную идею, точку зрения и подобные проявления. В мире может произойти все, что находится под контролем разума человека. Такое понятие, как трансцендентальное единство апперцепции, предполагает самосознание, которое раскрывает способ мышления человека о каждом жизненном событии и окружающем мире без проявления сенсорной оценки.

Важно иметь терпимость и не удивляться тому, что в мире одновременно присутствуют разные вещи: прекрасные и ужасные. Что значит иметь толерантность? Это сознательное принятие несовершенства мира и самого себя. Вы должны понимать, что все могут совершать ошибки. Мир не совершенен. И это связано с тем, что все вокруг человека может не соответствовать его восприятию.

Например, мы хотим видеть кого-то брюнетом, а он рыжий. Или ребенок должен быть спокойным и послушным, но он беспокойный и сердитый. Итак, трансцендентальное единство апперцепции предполагает толерантность, которая проявляется в том, что существует осознание возможного несоответствия других людей и окружающего мира собственным ожиданиям и представлениям. Мир таков, каков он есть — реальный и постоянный. Меняется только сам человек и его взгляд на мир.

Особенности

Восприятие обладает определенными свойствами. Их можно определить как чувствительность, постоянство и основательность. Первая особенность заключается в различном восприятии одного и того же объекта разными людьми. Причина этого явления в том, что у каждого человека есть свой накопленный опыт, на котором он основывает свое восприятие.

Вторая заключается в том, что, несмотря на изменяющиеся условия, восприятие свойств объекта остается относительно независимым. Третья особенность указывает на то, что люди соотносят все впечатления от окружающей среды с различными объектами и явлениями (голубое небо, звук человеческого голоса и т.д.). С субъективностью связана осмысленность.

Предыдущий опыт и знания всегда смешиваются с новыми впечатлениями, и на этой основе мы узнаем объект.

Важно отметить, что именно в процессе развития апперцепции многие находят свои смыслы жизни и бытия.

Примеры апперцепции

Чтобы лучше понять апперцепцию, давайте рассмотрим несколько примеров, с которыми мы часто сталкиваемся в повседневной жизни:

  • Когда мы общаемся с человеком, которому по каким-то причинам не доверяем, за каждым его словом мы видим ложь или попытку манипулировать;
  • Иногда вместо слова, написанного большими буквами в витрине магазина или на вывеске, мы можем неправильно понять другое слово, относящееся к нашим текущим потребностям или ожиданиям;
  • каждый быстро определяет изображения, связанные с его профессией и увлечениями, иногда находя их даже там, где их не должно быть;
  • хореограф в повседневной жизни замечает, что одни люди двигаются плавно, а другие довольно неуклюже (хотя для любого другого человека их движения выглядят одинаково);
  • когда мы ищем определенную вещь среди множества других, мы не сразу находим ее, но потом не теряем из виду, потому что зафиксировали ее образ в своем сознании;
  • голодный человек с большей вероятностью будет наблюдать изображения, связанные с едой (например, вывески кафе и ресторанов).

Возможно, вы видели юмористические тексты, в которых все буквы, кроме первой и последней, перепутаны. Читать такой текст легко, и иногда даже не замечаешь, насколько изуродованы слова. Это прекрасный пример апперцепции, потому что этот «трюк» работает только для родного языка. Но если вы свободно читаете по-английски, вам будет труднее прочитать английский текст с перепутанными буквами, чем русский.

Мама с дочкой обнимаются
Апперцепция присутствует всегда и везде — в общении, отношениях, работе, учебе и даже в обычных наблюдениях

Механизмы перцепции

Способы и инструменты, с помощью которых формируется восприятие, называются перцептивными механизмами. Что касается восприятия социальных объектов, различают межличностное и межгрупповое восприятие. Основными механизмами, способствующими этим двум типам социального восприятия, являются:

  • идентификация;
  • сочувствие;
  • отражение;
  • Деконцентрация;
  • Каузальная атрибуция;
  • притяжение;
  • социальное осмысление.

Давайте рассмотрим их более подробно.

Существует несколько определений идентификации. Это сознательный или бессознательный способ, с помощью которого один человек понимает другого, делая его похожим на себя, а также способность отстраниться от собственной позиции и посмотреть на ситуацию с точки зрения другого человека.

Для иллюстрации последнего определения можно привести слова известного промышленного магната Генри Форда: «Секрет моего успеха заключается в умении понять точку зрения другого человека и увидеть вещи с его точки зрения».

Эмпатия — это способность понимать эмоциональное состояние другого человека и сопереживать ему. Способность проявлять эмпатию.

Децентрализация означает способность выйти из собственной позиции и посмотреть на ситуацию с точки зрения стороннего, незаинтересованного наблюдателя, а не партнера. Это механизм, позволяющий избежать влияния эмоциональных предубеждений, и поэтому он считается одним из самых эффективных инструментов для знакомства с другими людьми.

Социальная рефлексивность — это способность человека понять, как его воспринимают партнеры по общению. Полнота, интенсивность социальной рефлексивности напрямую связана с субъективным смыслом партнера.

Аттракция (симпатия) — это форма восприятия, знакомства с другими людьми, которая предполагает формирование устойчивого положительного чувства по отношению к ним. Симпатию часто рассматривают как формирование влечения к другому человеку, результат этого процесса и качество дальнейшего взаимодействия. Интенсивность влечения варьируется от симпатии и дружбы до глубокой привязанности и любви.

Притяжение может стимулироваться такими факторами, как

  • Пространственная близость (проживание в одном районе, посещение одного класса и т.д.)
  • Планирование, предвидение и взаимодействие друг с другом;
  • Быть в глазах смотрящего;
  • Физическая привлекательность;
  • сходство мировоззрений и интересов;
  • Доброта по отношению к объекту восприятия.

Другим механизмом социального восприятия является каузальная атрибуция. Это тенденция приписывать причины своему поведению и поведению других людей. Это явление возникает, когда субъект не имеет достаточной информации о другом человеке и заменяет ее, приписывая собственные смыслы.

Келли выделяет следующие типы атрибуции:

  • косвенный — означает приписывание причины события внешнему обстоятельству или ситуации;
  • объективный — означает отнесение причины к объекту, на который направлено действие;
  • личные — приписывание причины лицу, которое лично совершило действие.

Формирование восприятия включает в себя способность человека

  • мыслить стереотипами;
  • определять людей в соответствии с определенным типом личности
  • использовать рефлексивные механизмы;
  • используйте эмпатию;
  • создавать прогнозы.

Восприятие часто формируется под влиянием собственных чувств и опыта и переносится на других.

Виды апперцепции

Апперцепция — это сложное психологическое явление, которое помогает нам определять и выделять важные для нас вещи. Существуют различные проявления этого феномена, которые психологи классифицируют, используя несколько подходов. В частности, апперцепция делится на два типа, в зависимости от их близости к жизненному опыту:

  • Трансцендентальный. Этот термин был введен Кантом для обозначения необусловленной апперцепции, изначально присущей человеческому сознанию (апперцепция чистого разума).
  • Эмпирический. Эта форма восприятия основана на накопленном опыте.

В зависимости от того, основывается ли оно на каких-то постоянных особенностях восприятия или на сиюминутных ожиданиях, оно также делится на два типа:

  • Временной. Она определяется текущими ожиданиями, желаниями, впечатлениями или потребностями. Хотя он не всегда связан с эмоциями, его также часто называют «эмоциональным».
  • Стойкость. Эта форма апперцепции определяется жизненным опытом, чертами характера, привычками, уровнем образования, профессиональными знаниями и другими фиксированными факторами.

Американский психолог Джером Брунер предложил концепцию «социальной апперцепции». Он связал этот тип апперцепции с восприятием групп людей. Речь идет о том, как человек воспринимает определенную социальную группу, какие свойства он ей приписывает, каких действий от нее ожидает и как интерпретирует события, связанные с этой социальной группой.

Свойства восприятия

Восприятие характеризуется своими свойствами, и эксперты выделили семь свойств:

  1. Избирательность — при выборе объекта человек фокусирует свое внимание на нем, например, на книге в книжном магазине, все остальные объекты, как бы отодвигаются на задний план;
  2. Объективность — это отнесение объекта к определенной категории, например, круглый, симпатичный, зеленый, длинный, рычащий и т.д. Этот процесс может происходить не сразу, поэтому человеку требуется время, чтобы определить тип объекта. Субъективность влияет на поведение человека — известное всем яйцо не вызывает сомнений и осторожности, тогда как с неизвестным продуктом человек будет осторожен;
  3. Апперцепция — формирование образа объекта зависит от психического опыта и личностных характеристик человека, т.е. один и тот же объект воспринимается по-разному разными людьми в зависимости от их убеждений, установок, ценностей, потребностей;
  4. Целостность — это свойство утверждает, что на основе совокупности воспринятых впечатлений изображение всегда воспринимается как единое целое. Один цвет или звук не могут создать его. Движение является важным фактором, например, муха для лягушки не будет восприниматься мухой, если она неподвижна, поэтому она не будет охотиться на нее;
  5. Структурность — это свойство заключается в том, что восприятие не является суммой отдельных впечатлений, образ рождается из их взаимодействия. Человек, слушающий музыку, не воспринимает каждую ноту отдельно, он слышит мелодию как единое целое;
  6. Постоянство — это свойство восприятия, которое показывает относительное постоянство окружающих объектов, например, дом, в котором мы живем, сделан из красного кирпича и хорошо виден в течение дня. Ночью цвет кирпичей меняется, но человек точно знает, что это его дом, и не придает значения факту изменения зрительного восприятия;
  7. Чувствительность указывает на осознание предметов и явлений окружающего мира — видя ложку, человек понимает, для чего она используется, а это значит, что восприятие не является врожденной чертой, а приобретается в процессе жизни человека.
Мать несет свою дочь на руках в поле
Апперцепция позволяет человеку воспринимать мир объективно

Трансцендентальное единство апперцепции

Каждый человек обладает способностью трансцендентального единства апперцепции, которая понимается как объединение нового знания с предыдущим жизненным опытом. Другими словами, это можно назвать обучением, развитием, изменением. Человек постоянно приобретает новые знания, информацию, осваивает навыки. Это сочетается с тем, что уже было усвоено, создавая новый взгляд на себя, на людей, на мир в целом.

Трансцендентальное единство апперцепции включает в себя три фактора:

  1. Дедукция — извлечение конкретного вывода из общей информации. Через восприятие мы переходим к апперцепции — познанию нужной нам информации.
  2. Созерцание — наблюдение, которое затем может быть разобрано и проанализировано.
  3. Воображение — представление тех частей информации, которые дополняют друг друга.

Человек ошибается, когда думает, что видит окружающий его мир таким, какой он есть на самом деле. В действительности человек видит все в искаженном спектре из-за влияния определенных факторов на его восприятие мира. Это могут быть убеждения о том, что хорошо и что плохо, концентрация на одних идеалах и неприятие других, предрассудки и комплексы по поводу определенных явлений в жизни. Существует множество факторов, которые способствуют ошибочному восприятию мира. Как это проявляется во внешнем мире?

Известно, что люди заранее принимают решения, а затем создают условия, в которых их предыдущие выводы подтверждаются. Человек сознательно замечает случаи, которые подтверждают его подозрения и ожидания. Он замечает только то, что хочет видеть — примеры, подтверждающие его предубеждения. Например, мужчина, который подозревает свою женщину в измене, будет видеть доказательства измены в каждом взаимодействии с другими представителями противоположного пола. Такой мужчина увидит не простое деловое общение своей женщины с другим мужчиной, а явные признаки флирта, который в итоге приведет к сексу. Он видит то, что хочет видеть, а не то, что есть на самом деле.

Стереотипы играют свою роль. Это очень ярко проявляется в желании угодить каждому мужчине. Например, женщина приносит мужчине пиво, потому что считает, что все мужчины пьют, учитывая, что ее собственный первый брак распался из-за алкоголизма. Вопрос в том, зачем упорствовать в стереотипе, если он уже разрушил предыдущие отношения? К сожалению, так поступают многие люди. В обычном состоянии души они могут осуждать или поощрять те или иные действия человека, но когда речь заходит о том, чтобы завоевать расположение другого человека, они забывают, что стереотипы могут сыграть жестокую шутку, если вы ими воспользуетесь. Как вы думаете, что разрушит брак женщины с мужчиной, которому она принесла пиво? Правильно, из-за алкоголизма, как и в первом случае.

Человек, критикуя другого человека, говорит не о нем, а о том, что он в нем увидел. Он критикует те качества, которые присущи ему самому. И он реагирует на них негативно, потому что не выносит этих качеств в себе. Человека всегда раздражает то, что он сам имеет в других. Много суждений — признак принципиального человека. Чем более вы принципиальны, тем больше вы осуждаете других. Эта игра — великий защитный механизм человеческого эго. Эгоизм никогда не позволяет своему хозяину увидеть свои ошибки и недостатки, потому что это убивает его. Прикрывая несовершенство мира и окружающих людей, эго защищает человека от изучения собственных недостатков.

Еще одним большим искажением мировоззрения являются так называемые ошибки. Чаще всего принято говорить, что что-то было сделано неправильно, чем посмотреть на ситуацию под другим углом. На самом деле, ошибок не бывает! Их просто не существует! Есть только ситуации, которые люди считают ошибками. Но сами по себе они не являются ошибками.

Апперцептивное искажение

Апперцепция в психологии — сложный процесс, требующий тщательного изучения.

Чтобы сделать тесты максимально эффективными, эксперты используют следующие формы искажения:

НазваниеОписание
Простая проекцияСостояние аффекта, возникающее при определенных условиях и обстоятельствах, сильно влияет и даже может изменить формирование апперцепции. У человека есть чувства, черты характера и эмоции по отношению к окружающим его людям. Он может передавать их окружающим его людям. Проще говоря, чувство ненависти к одному человеку говорит о том, что его так же не любят, как и он сам.
СентиментализацияКонкретное направление в психологическом лечении человека. Основная цель терапии — изменить поведение клиента.
ЭкстернализацияСостояние, при котором внутренний мир человека анализируется с использованием его индивидуальных характеристик.
Обратная проекцияЧеловек приписывает себе множество качеств, которыми он не обладает, но очень хочет их приобрести. Контакт с другими людьми в этой ситуации слабый. Человек приписывает им негативные качества.
Формы апперцептивного искажения

Искажения восприятия могут привести к галлюцинациям, которые можно отличить друг от друга. Это происходит потому, что человек прилагает добровольные усилия. Он бессознательно провоцирует их и получает от этого огромное удовольствие.

Апперцептивные галлюцинации

Апперцепция в психологии — это не всегда идеальное восприятие. Иногда происходит искажение восприятия окружающего мира и появляются сопутствующие проблемы, в том числе галлюцинации. В большинстве случаев в основе лежит психологическое отклонение личности.

Апперцептивные галлюцинации — это расстройства восприятия, при которых перед глазами появляются многочисленные образы без реальных объектов. Они могут быть визуальными, слуховыми, тактильными или обонятельными.

Характерной особенностью апперцептивных галлюцинаций является механизм, с помощью которого они возникают. Несуществующие образы или звуки появляются, когда человек этого хочет. Он заставляет себя испытывать эти чувства, получая удовольствие от ситуации.

Многие пациенты с диагнозом шизофрения оказываются в такой ситуации. В начальной стадии заболевания пациент заставляет себя переживать слуховые галлюцинации, которые через некоторое время становятся для него реальными. Он слышит звуки в голове и вокруг нее.

Существуют различные типы апперцептивных галлюцинаций:

ИмяОписание
Абстрактная фоноремия.Собственные мысли человека забираются и заменяются чужими идеями.
БетонСостояние, возникающее в результате того, что собственные воспоминания человека появляются ранее галлюцинации.
Типы апперцептивных галлюцинаций

Развитие перцептивных навыков

Большинство психологов придерживаются мнения, что улыбки на лице другого человека достаточно для установления взаимных отношений и дружеского общения. Улыбка — один из важнейших критериев развития перцептивных навыков.

Выражение лица дает много информации о чувствах человека. Научившись правильно улыбаться и контролировать свои эмоции, вы сможете значительно улучшить свои перцептивные навыки.

Методика Экмана помогает как можно точнее различать эмоциональные проявления и развивать перцептивные навыки. У каждого человека есть определенные зоны, где выражаются основные эмоции (печаль, радость, страх, гнев, ярость). Речь идет о лбе, глазах, рте, подбородке и носе.

Мужчина стоит на горе на фоне лилового заката
При необходимости можно развить навыки апперцепции

Тест для исследования детей

Апперцепция у детей изучается с помощью специальных тестов, которые подходят для возраста от 3 до 10 лет. Методология в психологии была создана ученым Беллаком. Во время теста ребенку показывают различные картинки с изображением животных, выполняющих определенные действия.

Он или она должны рассказать историю, которая приходит на ум при взгляде на эти карточки. Какие животные изображены, что они делают и с кем. После того как история рассказана, психолог задает ребенку уточняющие вопросы, чтобы сформировать полную картину. Во время теста важно показывать ребенку картинки в определенном порядке.

Этот метод обследования позволяет показать способность ребенка к восприятию мира, т.е:

  • Существующие потребности и мотивы;
  • Внутренние конфликты, если таковые имеются;
  • Страхи, фобии;
  • Фантазии;
  • Отношение к сверстникам, способы поведения;
  • Наличие защитных механизмов;
  • Отношения с близкими родственниками (брат, сестра, мать, отец, бабушка, дедушка).

Апперцепция помогает осознавать, осмысливать и размышлять о текущей реальности, используя навыки и знания из прошлого. В случае с детьми эти представления необходимо корректировать, чтобы в будущем у них были правильные представления об окружающем мире.

Через апперцепцию человек наполняет себя опытом, который пригодится ему в будущей жизни. В психологии это явление определяется оценкой, которую человек дает ситуации. Окончательное мнение, конечно, будет отличаться от восприятия других людей. Именно поэтому окружающий нас мир так разнообразен для каждого человека.

Поделиться с друзьями
Светлана Коваленко

Светлана Коваленко

Здравствуйте! Меня зовут Светлана Коваленко и я являюсь частным клиническим психологом с 2005 года. Успешно помогла десяткам клиентов в решении их внутренних проблем. Считаю своим долгом дать открытый доступ к полезной информации публике для того, чтобы улучшить эмоциональный фон и ментальное здоровье наших читателей.

Диплом Светлана Коваленко
Сертификат Коваленко
Сертификат Светлана Коваленко

Читайте мои статьи:

Оцените автора
PsychoSpace.ru
Добавить комментарий